Sommertraining April/ Mai 2015
Hobby-Kinder
Eis/Sommer-Saison 2014/2015
Datum:
19.04. 9.00- 9.45 Inliner
10.00- 11.30 Athletik
26.04. 9.00- 9.45 Ballett
10.00- 11.30 Athletik
03.05. 9.00- 9.45 Inliner
10.00- 11.30 Athletik
10.05. 9.00- 9.45Uhr Ballett
10.00-11.30Uhr Athletik
bitte an eure Inliner und Schutzausrüstung (Helm, Knieschützer, Ellenbogenschützer und Handschützer) denken. Denkt bitte daran, das ihr ohne Helm nicht teilnehmen dürft.
Information: – Sommertraining ! Trainingszeiten beachten!
- es werden nur zwei Trainer eingesetzt
April/Mai 2015:
Inhalt:
(Ath)
Koordination/MÜ
Schnelligkeit
Kraft
Ausdauer
Kraft
Koordination/MÜ
Schnelligkeit
Ausdauer
10.05.
Koordination
Ausdauer